青海东嘎姐1
- 2005年，东尕姐，30岁，青海互助县松多乡什八洞沟村人。全家4口人，家有14亩山旱地，年收成600公斤小麦、1000公斤土豆，全年缺6个月口粮，乡政府救济25公斤白面。
- 2006年，东尕姐用幸福工程“一对一”帮扶的2000元买了一头母牛，2007年下了一头小牛，又用丈夫在外打工挣来的钱买了2头猪。
- 2001年，覃纯菊，38岁，重庆城口县棉沙乡三河村人。九年前，丈夫耐不住大山里贫苦的生活，把一双女儿抛给她出走。家里仅有的一间茅草屋被山洪冲垮，她带着两个女儿背着100多斤的沙子，一趟趟往返于山上山下，硬是自己背出了一幢房子。
- 覃纯菊背着这一百多斤的沙子，一趟趟往返于山上山下，硬是自己背出了一幢屋。靠天靠地更要靠自己，覃纯菊用自己勤劳的双手和坚强的臂膀，去赌自己的明天。
- 土豆（洋芋）是大巴山农民的主食。民以食为天，覃纯菊扒出土豆的时候，脸上多少有了些笑意。